Foire aux questions

J'élabore des programmes d'accompagnement personnalisés individuelle ou en groupe avec un bilan complet de la situation. Les séances sont spécialement conçues pour atteindre vos propres objectifs.

Grâce à ma qualité d'écoute et mon empathie, nous allons travailler et comprendre ensemble les causes profondes dans un processus analytique structuré. 

Un questionnement approndi, des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation en fonctions de vos objectifs.

Un accompagnement complet dure environ 2 à 3 mois selon le rythme des séances.

Les séances collectives renforcent le sentiment d'appartenence à une communauté bienveillante. La dynamique de groupe peut stimuler la motivation et l'engagement. Le coût est moin élevé.

Les séances individuelles apportent une approche personnalisée et intime. Chaque séance est adaptée à votre rythme et à vos besoins,  dans le respect de votre propre intégrité. Coût plus élevé en raison de l'attention personnalisée accordée.