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Actualités
Les semaines précédantes
Les cours hebdmoadaires de groupe ont repris le 4 janvier 2012.
Le prochain atelier sur le stress aura lieu
le dimanche 14 avril 2012 de 9h30 à 13h.
Au programme :
Comprendre le stress (connaître son origine, ses effets, etc)
Diagnostiquer ses signaux d'alerte
Répondre à ses besoins
Prendre du recul et se détendre
Savoir écouter ses besoins immédiats et quotidiens
